كيف تحافظ على صحة طفلك؟

1: ملاحظة متوسط الوزن لعمر الطفل.

فأي زيادة أو نقصان سريع، مؤشر على وجود مشكلة.

2: الاهتمام بالتغذية.

عن طريق أمرين، الأول: الكمية المناسبة، وذلك حسب نشاط الطفل.

ثانيًا: النوعية المناسبة:

بروتينات: كاللحم والبيض والفول والعدس+ النشويات: كالخبز والبطاطا والمعكرونة والعسل والسكر+ الدهون: كالقشدة والزبدة+ الفيتامينات: كالخضراوات والفواكه.

3: الزام الطفل بآداب السنة النبوية.

مع الطعام مثلًا: كغسل اليدين، مضغ الطعام وعدم الإسراع، كل مما يليك، التسمية والحمد تطرح البركة.

ومع النظافة مثلًا: كتقليم الأظافر، وتنظيف الأسنان، وتمشيط الشعر.

4: عمل كشف طبي دوري.

5: تعويد الطفل على ممارسة الرياضة المناسبة لعمره.

ويفضل بمشاركة جميع أفراد الأسرة، فهو سيحب الرياضة ؛لأنه يشعر أنه يلعب مع أفراد أسرته.

قال عمر بن الخطاب رضي الله عنه: علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل.

 

بتصرف من روائع كتاب: تربية الطفولة فنون ومهارات – ياسر محمود

 

دمتم سالمين 💐

الارشاد أسري – تربية الأبناء – فريق د.مجدي العطار🧂

معرفة قيم مهارات مجانية

*فإني قريب* أكرمونا بدعوة صادقة

0 responses on "كيف تحافظ على صحة طفلك؟"

Leave a Message

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

من نحن

نحن فريق مشرف على موقع تعليمي الكتروني
ونقدم كافة الخدمات والدورات التربوية والتنمية البشرية

عدد الزوار

0087544
Visit Today : 609
Visit Yesterday : 1044
Total Visit : 87544
Total Hits : 1706477

المشتريات

top
جميع الحقوق محفوظة  © فريق د. مجدي العطار 2017- 2020